PORCIONA TU PLATO SALUDABLE

En la siguiente actividad te enseñamos cómo medir con sus manos la porción correcta.

¿Qué necesitas?

Una impresora o un cuaderno, lápiz, tijeras y colbón.

¿Cómo funciona?

1. Descarga la actividad aquí, en esta encontrarás algunos alimentos que podrás recortar o dibujar junto con los platos en hojas de cuaderno.
2. Arma con tu hijo los platos saludables y balanceados ubicando en cada uno los alimentos que corresponden al desayuno, almuerzo, refrigerios y cena. ¡No olvides manejar correctamente las porciones!