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EN SUS MARCAS, LISTOS, ¡STOP!

1 vez a la semana por 2 semanas
Edad
5 - 12
EN SUS MARCAS, LISTOS, ¡STOP!

Esta actividad proporciona espacios para estrechar los vínculos familiares, compartir experiencias significativas, conversar, adquirir nuevos conocimientos en torno a la alimentación y trabajar hábitos de vida saludable.

Invita a tu familia a jugar stop y con los ingredientes saludables creen su propia receta.

¿Qué necesitas?

Una impresora o un cuaderno, tijeras, lápiz y muy buena memoria.

¿Cómo funciona?

  1. Descarga la plantilla de Stop aquí o dibuja la tabla en una hoja de cuaderno.
  2. Elige a un participante de la familia para que en voz alta mencione una letra del alfabeto para cada recuadro de la tabla.
  3. Escribe en cada casilla correspondiente una respuesta que inicie por la letra indicada./li>
  4. El primero en escribir todas las respuestas, dirá en voz alta “STOP” y todos deberán soltar el lápiz.
  5. Después cada participante leerá sus respuestas y cada palabra correcta sumará 100 puntos, los cuales deberán sumar para conocer el puntaje total.
  6. Por último, al llenar todas las casillas, deberán armar una receta con los ingredientes saludables mencionados ¡y prepararse para comer y cocinar en familia!
Escoge variedad y nutrición Anima a tus hijos a tomar decisiones saludables de comida que cubran todos los grupos de alimentos. Recuerda incluir más frutas y verduras.
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